Jaartraining

Jaartraining 2019-2020

 

De Maha Kundalini Tantra jaartraining is een ervaringsgerichte training.
Ervaren met je lichaam, niet met je mind.

Energetische oefeningen met als doel universeel bewustzijn.

Rust geven aan je zintuigen. Je aandacht is gericht naar binnen. Naar je voelen wat er gebeurt in je lichaam, wat er gebeurt met emoties en wat er gebeurt met je gedachten.

MKT is bewust worden wanneer je jouw energie samen trekt of verspreid. En daarna dit bewust in te zetten voor meer harmonie in jezelf.
Het is een reis in en met jezelf, een ontdekkingstocht naar je eigen energie.
In verbinding met jezelf en met de groep waar je dat ogenblik de lessen in ervaart.

Verbinding is overal. Elke cel in jou is in verbinding met alle andere cellen in jouw lichaam. Zo wordt je 1 geheel. Zo vormt zich het lichaam met alles erop en eraan.
Zo is het ook in de macro. Jij bent met jouw lichaam een deel van alles om je heen. Alles beïnvloedt alles. Elke gedachte, elke daad, elk woord heeft invloed op alles in je en om je heen.

Waar beginnen we? Je levensenergie!

Je levensenergie, ook wel je seksuele energie is een creatieve scheppingsenergie. Denk aan het “creëren” van kinderen.
We bouwen de energie. We maken je lichaam sterker.
We zijn allemaal geboren met een groot potentieel aan energie.

De MKT begint met het ontwaken van je energie banen, je nadi`s.
Je energetische batterij actief, bewust, maken. De nadi`s soepel maken zodat ze gemakkelijk de vrij komende (Kundalini) energie kunnen vervoeren naar de plek transporteren waar jij het wil. Dan begint het proces van de batterij vullen. Meer en meer energie opbouwen. Je lichaam sterker en ontvankelijker maken voor jou energie.

We werken o.a. met het chakra systeem, vayu`s en de nadi`s. we balanceren de 3 grote nadi`s: Ida, Pingala en Sushumna.
Wil je meer weten over deze energetische snelwegen is dit een duidelijk artikel om te lezen: Lees verder

Maha Kundalini Tantra is ook een zeer effectieve methode om energetische harmonie te creëren in je en om je heen.

Klinkt geweldig maar wat is het nou eigenlijk?

Door de jaren heen ervaren we veel verschillende situaties.
Blijde gebeurtenissen en minder blijde gebeurtenissen.
Harmonieuze en dis-harmonieuze gebeurtenissen.

Deze ervaringen laten herinneringen achter, emoties, meningen en oordelen. Hierdoor vormen en waarderen wij onze huidige leven. Niks mis mee, doen we allemaal. Dat hebben we zo geleerd van onze ouders, op school en op het werk.

Is dit op dit ogenblik in volledige harmonie met jou.
Kan jij zeggen dat je voor 100% in harmonie bent in je huidige situatie?

Ja, natuurlijk. Iedereen heeft wel iets” wat niet helemaal geweldig is.
Of wat anders zou kunnen. Of waarmee je nog even moet wachten.
En toch….ik ben van mening dat je altijd kan kiezen voor 100% harmonie.
Je mag altijd, je hebt het recht om altijd voor 100% harmonie te kiezen. Wat een ander ook zegt, vind, doet.

Harmonie vind meestal meteen plaats. Soms na de activiteit.
Voorbeeld: stel je voor dat je hebt afgesproken vrienden weg te brengen naar Schiphol, midden in de nacht en je wekker gaat af om 02.30 uur.
Dan kan het zijn dat je niet in volledige harmonie bent. Wel nadat je terugrijdt en blij bent dat je vrienden hun vlucht hebben gehaald doordat jij ze gebracht hebt.

Wat altijd harmonie brengt is een actieve levensenergie. Als je volledig energie potentieel stroomt door je hele lichaam voel je je actief, levenslustig, zorgeloos, vol vertrouwen, zeker, kalm, krachtig, creatief.

Dit zijn tegelijk een aantal mogelijkheden die je kan ervaren in de Maha Kundalini Tantra jaartraining.
In de MKT jaartraining zijn de oefeningen gericht op je energetisch potentieel. Alle MKT technieken worden uitsluitend gebruikt ten behoeve van 1 doel:

De batterij, het fysieke lichaam, zich voor te breiden en geschikt te maken voor de enorme hoeveelheid energie die vrijkomt en stroomt door het menselijk lichaam tijdens een Kundalini-ontwaking  en Kundalini-stijging.

Wij kunnen bewust gebruik maken van onze energie. Wij produceren elektrische energie.
Het lichaam kan:

  • Energie produceren
  • Energie vasthouden
  • Energie verspreiden
  • Energie samentrekken
  • Energie opladen
  • Energie ontladen
  • Energie transformeren naar verschillende soorten van energie (bijvoorbeeld seksuele energie, gematerialiseerde energie, mentale energie etc.)

Hoe werkt het?
Op een rustige, effectieve manier gaan we het lichaam voorbereiden. We werken met o.a. het chakra model en de nadi`s.

Dit doen we met behulp van:
– Fysieke oefeningen
– Pranayama`s ( ademhalingstechnieken)
– Bandha`s
– Kriya yoga
– Maha chakra ( manipulatie van de chakra`s)
– Kamamudra (tantrische oefeningen met een fysiek partner)
– Visualisatie en concentratie

Diverse oefeningen kunnen geheel of gedeeltelijk ontkleed zijn.
De oefeningen zijn individueel, in koppels en in groep formaties.
Deze vorm van tantra maakt gebruik van de gezamenlijke mentale, emotionele en fysieke energie van de groep.

 

Mocht je na het lezen voelen dat het iets voor jou is of heb je nog vragen?

Mail naar: welcome@tantra-awareness.com 

Na je aanmelding via de mail of de telefoon sturen we je een bevestiging en de praktische informatie.

De algemene voorwaarden kan je hier bekijken.